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岁末冬至临，人间共融暖。适逢今日冬至，作为一名义工热衷传统文化的学府校长，感受到了此节之非凡魅力。在此寒冷天气，愿与诸君分享冬至相关的习俗与趣闻。 第一点：吃饺子，团聚温暖 冬至标志着冬天的来临，每家每户都会包饺子以示团圆。这种美味食物富含...

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冬至，中国传统的重要节日之一，寓意着寒冷冬季的来临。为了迎接它，人们常常会品味富有特色的佳肴美食。今天，我有幸向各位介绍几款冬至常备的美食，希望能帮您度过一个温馨美好的节日。 1.汤圆 vs 饺子 冬至之际，汤圆和饺子无疑是最具代表性的食物...

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你知道冬至这天有哪些习俗吗？ 天时人事日相催，冬至阳生春又来。 北京时间12月22日11时27分迎来冬至节气，民间习俗从这一天开始“数九”，标志寒冬到来。 今日以后，太阳直射点开始向北移动，正午太阳高度会逐渐升高，北半球的白天也将慢慢变长。...

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脂肪最怕的食物是什么？生吃番茄，清炒豆芽，水煮玉米，凉拌苦瓜，，白萝卜做汤，黄瓜蘸酱吃，清炒平菇，冬瓜做汤，菠菜炒鸡蛋，蒜蓉西兰花，最后一个紫菜鸡蛋汤。这几个搭配营养健康又减脂，赶紧动手试试吧。

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补咱的脾气，强咱的肾气，栗子和它们搭，好吃营养顶呱呱 栗子在中医里边认为是一个补肾作用相对比较强的一种。果实一种干果最适合什么样的人?一个是脾虚的，你消化功能不好，大便不成形。 第二种是腰腿没劲了，就是所谓它有固肾补肾的作用。薏米、芡实、莲...

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冬至来临，在这严寒之际，我仍能感受一缕温馨。身为教师，愿和诸位分享对冬至的感悟。 1.传统文化的传承 冬至作为中华民族独特的传统佳节，象征全新的繁荣与生机的开启。当天，我将带领同学们参与一系列富有特色的习俗活动，如包饺子、品汤圆、挂红灯等。...

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揭露十个让你防不胜防的美容养生骗局：一、轻片排肠毒给你的大肠洗澡不管是中医还是西医，都不存在宿便这个概念，那些个什么减肥的茶、药，很多都添加了刺激性的东西，比如番茄叶、大黄、芦荟，长期用可能会造成结肠黑变病没错，你的肠子会变黑，同时也会增加...

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肠胃不好的人要少吃苋菜，吃之前需要焯水的5类菜一定要记住 第一类草酸高的菜，包括菠菜、苋菜、 马齿苋、和其他口感苦涩的菜，过多的草酸会影响人体对钙铁等营养素的吸收，甚至增加结石的风险。而且对于胃肠不太好的人，还可能刺激胃黏膜引发不适。这些蔬...

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在广袤无垠的沙漠地带，埋藏着一份珍贵食材——鸵鸟蛋。您是否疑惑，这份特别的食物究竟何以珍贵？请允许我向您揭晓其奥妙所在。 1.营养丰富，滋补身体 驼鸟蛋含有大量营养素，如优质蛋白、各类维生素与矿物质。被赞誉为大自然的馈赠，有助于补充人体所需...

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燕窝卖的这么贵，是因为其中有被吹的神乎其神的唾液酸，唾液酸确实有益于脑组织发育，但并不是只有燕窝才有。 我们可以算一笔账，看看燕窝值不值得买。高档包装的即时燕窝均价500元一斤，唾液酸含量约为0.1%，其他成分我们不需要核算下来，要从燕窝中...

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