欣益奇自媒体今天蝶侠小编整理了想提高睡眠质量，褪黑素哪个牌子的效果好呢？相关信息，希望在这方面能够更好帮助到大家。本文目录一览：1、想提高睡眠质量，褪黑素哪个牌子的效果好呢？2、褪黑素哪个牌子的好？3、普丽普莱褪黑素片安全吗？
想提高睡眠质量，褪黑素哪个牌子的效果好呢？
想提高睡眠质量，褪黑素牌子的效果推荐如下：
褪黑素十大品牌
1.汤臣倍健
汤臣倍健褪黑素的主要作用是快速帮助改善人体睡眠，通过加快入睡时间来促进深度睡眠。此外本品还能舒缓压力跟焦虑，放松和消除精神的紧张，起到舒缓精神的作用。
2.健安喜
健安喜褪黑素中添加有多种冷静安神、调节神经系统的植物精华，通过补充体内褪黑素和*分泌黑色素来维持体内褪黑素的正常水平，起到改善睡眠、提高生活质量的作用。
3.斯旺森
斯旺森的三倍褪黑素释缓片可以有效治疗和改善失眠症状，对于因为褪黑素分泌异常而导致的失眠和睡眠质量差等问题有良好的疗效。
4.康恩贝
康恩贝褪黑素维生素B6可以促进GABA的合成，从而抑制神经兴奋，让睡眠效果更佳。此外其还可以防止DNA的损伤和细胞的损害，从而起到 延缓衰老的作用。
5.百合康
百合康牌褪黑素维生素B6胶囊，其中主要含的是褪黑素以及维生素b6，因此这款产品除了能改善人们睡眠质量之外，还能够起到延年益寿的效果。
6.FINE
FINE褪黑素是来自日本的产品，其主要成分是谷丽馨氨基酸，因此是可以每天服用的，它能帮助缩短入睡时间，并且改善睡眠质量，使睡眠中觉醒次数明显减少，延长深度睡眠。
7.善存
善存褪黑素除了能帮助调整睡眠之外，还能够通过调节人体内分泌系统，增强血清浓度，来对机体功能起到修复的作用。
8.黄金搭档
黄金搭档褪黑素的主要功效是改善睡眠，但除此之外它还能够祛除黑斑、老年斑、黄褐斑、妊娠斑以及各种色素沉着，使皮肤能恢复美白。
9.修正
修正褪黑素的适宜人群是失眠、健忘、体弱乏力、多梦、精力差等，对于有这些症状的人群可以起到调节人体内分泌和增强人体免疫力的作用。
10.普丽普莱
普丽普莱褪黑素在帮助改善人体睡眠情况方面发挥的效果比较理想，但是是儿童、孕妇或者是哺乳期的女性朋友，建议一定要谨慎选择它来改善问题。
褪黑素哪个牌子的好？
我比较相信美国的产品，因为美国的保健品市场体系比较健全，相比其他国家的产品有一定的保障，吃得比较安心~. 上面这一款 褪黑素 品牌来自美国，叫“纽乐怡”。. 这个牌子在 亚马逊 有售，好评非常多，其中有一款褪黑素的产品就是 NUTRABELIEF 褪黑素果冻，这个果冻的好处就是吸收比较快，而且对于不喜欢吃药丸的小伙伴们来说，简直就是福音~. 下面我截了几张亚马逊的评论，可以参考一下：. 这款产品最大的特点应该就是果冻状的设计，易食用，易吸收，不仅好吃，效果也不错。. 我们的生命三分之一都在睡眠中度过，晚上没有好的睡眠，白天怎么能有好的工作状态呢？.普丽普莱褪黑素片安全吗？
普丽普莱褪黑素片很安全的，它能够调整和恢复昼夜节律，使体内的褪黑素水平维持在正常状态，睡眠质量提高了，精神状态就会更好。而且普丽普莱是一个进口的大牌子，旗下的产品都通过了美国FDA认证，FDA是负责全美国药品、食品、化妆品以及诊断用品等管理的，从而可见是非常安全靠谱的哈。
以上，就是蝶侠小编给大家带来的想提高睡眠质量，褪黑素哪个牌子的效果好呢？全部内容，希望对大家有所帮助！
