美味的健康食品?做这只鸽子炒菜!用简单的食材,20分钟就能做出来的美味佳肴。椰奶、鱼露为这道菜增添了亚洲风味的风味,让您想吃几秒钟!鸽子有很多变化,这是我自己的。你可以用黄油代替椰奶。椰奶为这些鸽子带来了独特的风味和奶油的分量。对于这道菜的所有风味,组装起来非常简单和快速。用一个煎锅制成,这使得准备工作和清理工作变得超级简单。在这里阅读我的鸽子食谱:
成分:
- 鸽子
- 叻沙叶
- 椰子
- 鱼露、盐、味精、调味种子
第1步:
在我看来,鸽子肉比鸡肉和鸭肉更好,吃起来非常香甜。清洗新鲜的鸽子,包括鸽子腹部的血水。把鸽子切成一口大小的块。用中高温加热一个大煎锅。加水使其覆盖鸽肉。煮沸并在高温下炖10-15分钟,直到酱汁变稠,肉煮透。
第2步:
用盐和调味种子调味,这道菜的秘方就是椰奶,椰奶越多,肉越甜越肥。随着椰奶的煨煮,鸽子的咸味、甜味慢慢释放出来,给炒菜带来了浓郁的美味。加入2汤匙鱼露和味精,使菜肴更香更入味。
第 3 步:
加入叻沙叶,继续煮至蔬菜熟,约2分钟。转移到盘子里,马上和热米饭一起上桌。希望你喜欢我的食谱!我非常喜欢这个食谱。