在持久的关系中,夫妻每天通过做一些事来互相支持来表达他们的爱。
琳达和查理布鲁姆, “Secrets of Great Marriages”的作者,写了关于持久的夫妻,随着时间的推移’培养关系不再像要刻意努力,感觉更像是一种机会,一份礼物,一种快乐彼此都感到感激和祝福的机会。
1.共同解决问题
每天夫妻面临不同的问题/挑战及协调。例如在财务,健康,计划生育,社会承诺等方面。
拥有持久关系的夫妻一起展望未来。他们通常有一个共同的目标,例如提前退休或支付房子以便他们有钱旅行。共同目标是每个合作伙伴正在努力解决的常见问题。
2.交谈及沟通
透过谈话寻求理解你的另一半。除了表达自己的观点,并要求您的伴侣也提出自己的意见。
沟通是一种礼物,因为误解是关系紧张和愤怒的根源。当伴侣说话时,除了要有目光接触,也可以重申或询问有关的内容,以便他们知道您真正在聆听及了解他们。
对于持久的夫妻而言,良好沟通的重要性不容小觑。开放式沟通也是信任的基础。持久的夫妻不会将事情隐藏在伴侣身上。
3.创造共享的特别时刻
有人可能感到已经一起了很久,很难想到什么特别的事可以一起经历。
但其实每天创造一个特别的时刻并不困难。所需要的只是了解你的伴侣并找到适当的时刻与他们深入联系。现在想想你的伴侣喜欢你可以给他们的一件事。
例如,观看喜爱的电影时分享私人笑话。特别的时刻可能是你感觉到伴侣的紧张感并给他们一个揼骨。也许你的特殊时刻是在床上拥抱在一起。这些小但却非常亲密的时刻是让持久的夫妻幸福地联系在一起的原因。
4.重新承认他们的承诺
这可能听起来很老套,但实际上,每天你选择和伴侣呆在一起,你就会有意识地对他们做出承诺。
事实上人有自由意志,你可以选择寻找另一个伙伴,但你选择不这样做是一个非常重要的决定,可见其实只是几乎没有意识到要说出来,但却一直收藏在心里。那么想想你们关系的重要性,何必吝啬这句肯定对方的说话呢?