欣益奇自媒体一个古老的传说说，一位着名的科学家去了禅师的家。抵达后，他自己列举了他所获得的所有头衔以及他在多年学习期间所学到的知识。
然后他请大师教他哲学的秘密。为了回答，主人只是邀请他坐下来给他一杯茶。
显然心不在焉，没有任何关注的迹象，主人将茶倒入科学家杯中，即使杯子已经满了，也继续扔茶。
由于这个滑倒而困惑，科学家警告大师，杯子已经满了，茶正在桌子上滴下来。
主人冷静地回答：•完全正确。你已经满满一杯了，我怎么能学到什么？
鉴于科学家不可思议的表达，大师强调：•除非你清空你的杯子，否则你将无法学到任何东西。
像科学家一样，我们常常坚持一些阻止我们成长的信念，习惯，人或思维方式。但是，如果我们想要利用新的机会，如果我们想要收到世界尚未提供给我们的礼物，我们必须首先学会释放。如果我们的手已满，我们无法抓住新东西。
放手是生命生活的一部分是一种持续的变化，前进意味着我们必须抛弃一些东西，如果我们不抛弃并带走它们，最终将成为一种无用的重量，阻止我们继续我们的目标。画了。
例如，那些搬到一个新国家但仍然渴望自己的国家，重复他们的做法而不接受新习俗的人，最终会感到不快乐。同样地，无论谁在不忘记他的前任的情况下发起关系，最终都会谴责这种失败的新关系。
当然，过去的所有事情都不是消极的，有些记忆可以在艰难时期给我们力量，值得保留，但还有其他的情感联系，我们必须撤消，为新阶段做准备。事实上，在许多情况下，放手并不意味着放弃或忘记，而只是感恩地感谢经验并有意识地传递页面，选择留在善良中并留下让我们一无所获的情绪，但让我们陷入困境甚至他们甚至让我们感到难过
最有趣的是，在大多数情况下，没有必要烧毁我们身后的桥梁，因为放手并不总是意味着与人或我们的过去最终切割，而是与自己和平相处。它涉及重新构思我们的思想，最重要的是，我们的情绪，释放怀旧，恐惧，怨恨或过度依恋。
在其他情况下，放手会带来实质内涵。事实上，我们没有意识到我们坚持许多让我们产生虚假安全感的事情。因此，学会释放的良好练习意味着摆脱所有我们并不真正需要的东西，只占据我们家中的一个地方，让我们不再感到孤独。
在我们的社会驱使我们消费的过程中偶尔清空杯子的魔力，这意味着占用东西，甚至是关系。但是，有一段时间有必要清空我们的杯子。当我们有意识地这样做时，有一个真正的奇迹，因为通过打破那些束缚我们的关系，我们可以真正利用提供给我们的新机会。当我们决定抛弃限制我们的事物时，我们给自己提供了将“我”扩展到未预料到的宇宙的机会。
认为如果你与有害的伴侣关系保持联系，你将无法遇到一个真正补充你并让你成长的人。如果你坚持自己的习俗，你将无法发现新的做事方式。如果你坚持刻板印象，你将无法享受多样性带来的奇迹。如果你坚持仇恨和怨恨，你将无法完全爱。
不要忘记生活在不断变化，只有当你的双手空虚时，你才能抓住呈现给你的新机会。
我们需要学习放弃的一些事情是：•需要控制一切，从根本上控制我们周围的人。我知道并且让它成为现实。
•始终是正确的需要，因为这样我们就不会学到任何新东西，但我们依附于理解世界的方式。
•需要坚持过去，因为通过这种方式，我们将无法轻松迈向未来。
•有害的感觉，如仇恨，愤怒和怨恨，因为它们会阻止我们爱和充分享受现在。
请记住，幸福永远是个人决定，生活充满了难以置信的机会，但我们必须准备好利用它们。
